 «Публичная библиотека» (http://publ.lib.ru)
 -------------------------------------------------------------------------------
 Вам, дорогие подруги
 Азы семейной жизни. Практичной хозяйке. Домашняя косметика. Здоровье без лекарств. Зеленая аптека. Психологические тесты. Гимнастика для красоты и здоровья. Хозяйке на заметку. Все о грибах. Готовим вкусно. Секреты кулинаров. Диета без чудес. Советы косметолога. Волшебный клубок. Из копилки моды. Вы и ваш ребенок. Новогодние пожелания.
 Киев: РИЦ «Проза», 1993

 Вы хотите быть красивой. Хотите быть элегантной. Хотите чтобы у вас был свежий вид. Хотите всегда выглядеть молодой. Это желание и юных девушек, и зрелых женщин. Каждый возраст имеет свои проблемы. Решить их помогут вам многие советы и рекомендации, помещенные в этой книге.
 Как выглядеть бодрой и элегантной, как сохранить здоровье, молодость и работоспособность надолгие годы, как поддерживать хорошее настроение, как вкусно и быстро готовить - ответы на эти вопросы вы найдете на страницах этого издания.
 Здесь собраны материалы прессы, мысли и рецепты, раскрывающие женские секреты обаятельности и таинственности, помогающие всегда быть в форме.

 ББК 37.279
 В16

 Вам, дорогие подруги. Составители Е.С. Батищева, Л.А. Суркова, И.В. Цветова. - Киев: РИЦ «Проза», 1992. - 163 стр.
 ISBN 5-7707-3032-3.
 В книге использованы материалы из журналов «Жинка», «Бурда моден», «Работница», «Крестьянка», «Здоровье», «Сельская молодежь», «Наш дом»; книг «Ева всегда молода», «Красота и косметика»; газет «Коза», «Сельская жизнь», «Комсомольская правда», «Киевские новости», «Натали» и материалы авторов-составителей.

 ББК 37.279

 СОДЕРЖАНИЕ:
 ИСКУССТВО ЖИТЬ.
 Существует ли лекарство от усталости? (3).
 Привлекательность каждый день и всегда (4).
 Секреты красоты прабабушек (5).
 Что значит элегантно (6).
 На визитах, в обществе, в гостях (7).
 Азбука общения (8).
 Правила этикета (9).
 Какой следует быть (10).
 Гимнастика для красоты и здоровья (12).
 Советует косметолог (13).
 Как стать обаятельным (16).
 Народные средства для ухода за волосами и кожей головы (17).
 Тайны забытых рецептов (18).
 Поговорим о глазах (19).
 Как выспаться за пять часов? (19).
 Хорошая ли ты хозяйка? (21).
 Целительная гимнастика (22).
 Загар без огорчений (23).
 Обратите внимание на себя (24).
 Секрет вечной молодости (25).
 Худеть? Да, но с умом (27).
 Домашняя косметика (30).
 Ваш талисман. Таблица долголетия (33).
 Лосьоны, кремы, маски (34).
 Здоровье без лекарств (36).
 Зеленая аптека (38).
 Так ставить ли банки? (43).
 Пчелиный клей (44).
 Рефлексотерапия (45).
 Совет врача (46).
 Психологический тест (48).
 Удивительное рядом. Безымянный палец (49).
 Хозяйке на заметку (50).
 Полезные советы (51).
 Вязаные сувениры (53).
 Как появилась иголка (54).
 Домоводство (57).
 Обновляем бархат (59).
 О том, о сем (61).
 Секреты стирки (64).
 Шкаф-вешалка для прихожей (67).
 Есть дома ковер (68).
 Сумка-раскладушка (69).
 Тайны красивой прически (71).
 Длинная коса - не обуза (73).
 Житейская грамматика (74).
 КУЛИНАРИЯ.
 Кулинария. Все о грибах (76).
 Этот вкусный чайный гриб (78).
 Хлеб на вашем столе (80).
 Рекомендации доктора Гейла (82).
 Салаты, гренки (84).
 Что мы знаем об овощах (86).
 Скорая кулинария (89).
 Азы кулинарии (91).
 Салатница зимой и летом (94).
 Меню для красоты (97).
 Картофельная геометрия (98).
 Для вас, молодые кулинары (99).
 Заготовки впрок (101).
 Кулинарная справка (104).
 Ешь щи - не ропщи (105).
 Секреты кулинаров (108).
 Советуем приготовить (109).
 Заготовки на зиму (116).
 Как мочить яблоки (117).
 Обыкновенный чай (118).
 Все о тесте (119).
 Скорая кулинария (122).
 Советуем приготовить Торты (124).
 Коктейли (125).
 Десерт (127).
 Бочонок с квасом (128).
 Кофе (129).
 Чудесный орех (130).
 На двух корнях (131).
 ЦВЕТЫ, СЕМЬЯ, ДЕТИ...
 Поговорим о цветах (132).
 Первенец (134).
 «Скорая» для детей (136).
 Дела семейные (138).
 Сохраните молодость (140).
 Волшебный клубок (141).
 Многоуважаемый галстук (144).
 Советы экономным женам (147).
 Литературная игротека (149).
 Гадание на картах (150).
 У Вас красивые волосы (152).
 Праздничный бал для всех (154).
 Щедрым новогодним вечером (156).
 Что на праздничном столе (158).
 Несколько советов женщинам (160).

 Издание для досуга
 ВАМ, ДОРОГИЕ ПОДРУГИ
 Авторы-составители: БАТИЩЕВА ЕЛЕНА СТАНИСЛАВОВНА, СУРКОВА ЛАРИСА АЛЕКСАНДРОВНА, ЦВЕТОВА ИРИНА ВЛАДИМИРОВНА
 Редакторы В.Т. Пущаловская, Н.Б. Зволинская.
 Художественный редактор Б.Г. Бильченко.
 Технический редактор Р.В. Максименко.
 Корректор Н.В. Бондаренко.
 Подписано и печать 15.08.92. Цена договорная.
 Рекламно-издательский центр «Проза». Киев.
 -------------------------------------------------------------------------------
 ОПИСАНИЕ ИЗДАНИЯ:
 Автор, название: Вам, дорогие подруги.
 Оригинал названия, дата создания: ().
 Жанр, форма, вид, тип: Издание для досуга.
 Авторы-составители: Елена Станиславовна Батищева, Лариса Александровна Суркова, Ирина Владимировна Цветова.
 Перевод:
 Редактор:
 Составитель:
 Художник:
 Издатель, серия: (Киев: Рекламно-издательский центр «Проза», 1993).
 Скан, обработка, формат Djv: Николай Савченко, 2020

 Аннотация издательства:
 Вы хотите быть красивой. Хотите быть элегантной. Хотите чтобы у вас был свежий вид. Хотите всегда выглядеть молодой. Это желание и юных девушек, и зрелых женщин. Каждый возраст имеет свои проблемы. Решить их помогут вам многие советы и рекомендации, помещенные в этой книге.
 Как выглядеть бодрой и элегантной, как сохранить здоровье, молодость и работоспособность надолгие годы, как поддерживать хорошее настроение, как вкусно и быстро готовить - ответы на эти вопросы вы найдете на страницах этого издания.
 Здесь собраны материалы прессы, мысли и рецепты, раскрывающие женские секреты обаятельности и таинственности, помогающие всегда быть в форме.
 В книге использованы материалы из журналов «Жинка», «Бурда моден», «Работница», «Крестьянка», «Здоровье», «Сельская молодежь», «Наш дом»; книг «Ева всегда молода», «Красота и косметика»; газет «Коза», «Сельская жизнь», «Комсомольская правда», «Киевские новости», «Натали» и материалы авторов-составителей.

 СОДЕРЖАНИЕ:
 ИСКУССТВО ЖИТЬ.
 Существует ли лекарство от усталости? (3).
 Привлекательность каждый день и всегда (4).
 Секреты красоты прабабушек (5).
 Что значит элегантно (6).
 На визитах, в обществе, в гостях (7).
 Азбука общения (8).
 Правила этикета (9).
 Какой следует быть (10).
 Гимнастика для красоты и здоровья (12).
 Советует косметолог (13).
 Как стать обаятельным (16).
 Народные средства для ухода за волосами и кожей головы (17).
 Тайны забытых рецептов (18).
 Поговорим о глазах (19).
 Как выспаться за пять часов? (19).
 Хорошая ли ты хозяйка? (21).
 Целительная гимнастика (22).
 Загар без огорчений (23).
 Обратите внимание на себя (24).
 Секрет вечной молодости (25).
 Худеть? Да, но с умом (27).
 Домашняя косметика (30).
 Ваш талисман. Таблица долголетия (33).
 Лосьоны, кремы, маски (34).
 Здоровье без лекарств (36).
 Зеленая аптека (38).
 Так ставить ли банки? (43).
 Пчелиный клей (44).
 Рефлексотерапия (45).
 Совет врача (46).
 Психологический тест (48).
 Удивительное рядом. Безымянный палец (49).
 Хозяйке на заметку (50).
 Полезные советы (51).
 Вязаные сувениры (53).
 Как появилась иголка (54).
 Домоводство (57).
 Обновляем бархат (59).
 О том, о сем (61).
 Секреты стирки (64).
 Шкаф-вешалка для прихожей (67).
 Есть дома ковер (68).
 Сумка-раскладушка (69).
 Тайны красивой прически (71).
 Длинная коса - не обуза (73).
 Житейская грамматика (74).
 КУЛИНАРИЯ.
 Кулинария. Все о грибах (76).
 Этот вкусный чайный гриб (78).
 Хлеб на вашем столе (80).
 Рекомендации доктора Гейла (82).
 Салаты, гренки (84).
 Что мы знаем об овощах (86).
 Скорая кулинария (89).
 Азы кулинарии (91).
 Салатница зимой и летом (94).
 Меню для красоты (97).
 Картофельная геометрия (98).
 Для вас, молодые кулинары (99).
 Заготовки впрок (101).
 Кулинарная справка (104).
 Ешь щи - не ропщи (105).
 Секреты кулинаров (108).
 Советуем приготовить (109).
 Заготовки на зиму (116).
 Как мочить яблоки (117).
 Обыкновенный чай (118).
 Все о тесте (119).
 Скорая кулинария (122).
 Советуем приготовить Торты (124).
 Коктейли (125).
 Десерт (127).
 Бочонок с квасом (128).
 Кофе (129).
 Чудесный орех (130).
 На двух корнях (131).
 ЦВЕТЫ, СЕМЬЯ, ДЕТИ...
 Поговорим о цветах (132).
 Первенец (134).
 «Скорая» для детей (136).
 Дела семейные (138).
 Сохраните молодость (140).
 Волшебный клубок (141).
 Многоуважаемый галстук (144).
 Советы экономным женам (147).
 Литературная игротека (149).
 Гадание на картах (150).
 У Вас красивые волосы (152).
 Праздничный бал для всех (154).
 Щедрым новогодним вечером (156).
 Что на праздничном столе (158).
 Несколько советов женщинам (160).